Alimentos com mais Vitamina E

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,71 mg por 100 g

Salada rúcula c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,71 mg por 100 g

Salsichas de porco congeladas grelhadas

McCance and Widdowsons

0,71 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana tomate peito de peru defumado pepino c/ maionese

TBCA

0,71 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana tomate peito de peru defumado pepino c/ molho de iogurte

TBCA

0,71 mg por 100 g

Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal

TBCA

0,71 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão branco tradicional c/ queijo prato c/ margarina

TBCA

0,71 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo muçarela e margarina

TBCA

0,71 mg por 100 g

Sardinha gorda grelhada

portfir

0,71 mg por 100 g

Suflê camarão c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (camarão ovo de galinha farinha de rosa salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,71 mg por 100 g

Tomate cherry cru

portfir

0,71 mg por 100 g

Torta creme comercial

AUSNUT

0,71 mg por 100 g

Vieira crua

AUSNUT

0,71 mg por 100 g

Abóbora butternut cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,7 mg por 100 g

Ameixa seca (ameixa seca)

AUSNUT

0,7 mg por 100 g