Alimentos com mais Vitamina C

Panqueca c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

4,3 mg por 100 g

Panqueca banana e aveia (aveia em flocos banana ovo manteiga c/ açúcar e canela)

TBCA

4,29 mg por 100 g

Sopa abóbora cabotian (japonesa) c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de legumes c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,29 mg por 100 g

Canelone c/ carne moída refogada c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) c/ sal)

TBCA

4,28 mg por 100 g

CENOURA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

4,28 mg por 100 g

Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)

TBCA

4,28 mg por 100 g

Ameixa calda enlatada

Taco 4 edição

4,27 mg por 100 g

Ameixa em calda enlatada

TBCA

4,27 mg por 100 g

Arroz de cuxá c/ arroz polido c/ sal (arroz polido quiabo azedinha camarão seco c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,27 mg por 100 g

Carne suína víscera baço (passarinha) cru (dado importado)

TBCA

4,25 mg por 100 g

Chuchu s/ casca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) gratinado c/ queijo parmesão c/ sal

TBCA

4,25 mg por 100 g

Chuchu s/ casca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) gratinado c/ queijo parmesão s/ sal

TBCA

4,25 mg por 100 g

Macarrão trigo c/ molho aurora c/ sal (creme de leite salsa c/ pimenta-do-reino c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

4,25 mg por 100 g

Pizza portuguesa light caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) presunto cebola tomate azeitona e ovo cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ azeite de oliva)

TBCA

4,25 mg por 100 g

Salada beterraba cozida cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

4,25 mg por 100 g