Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ maionese
TBCA
63 μg
por 100 g
Sopa de carne suína
portfir
63 μg
por 100 g
Ameixa de queijo (farinha de trigo queijo minas ovo água c/ açúcar)
TBCA
62,9 μg
por 100 g
Carne rã coxa e dorso à milanesa c/ sal (carne rã coxa e dorso farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)
TBCA
62,9 μg
por 100 g
Estrogonofe (strogonoff) de carne s/ sal (carne boi filé mignon cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo s/ sal)
TBCA
62,9 μg
por 100 g
Feijão preto c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
62,8 μg
por 100 g
Sanduíche pão sírio c/ peito de frango grelhado (c/ óleo de soja) alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte c/ sal
TBCA
62,8 μg
por 100 g
Feijão preto c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
62,7 μg
por 100 g
YAKISSOBA SOPA DE LEGUMES DESIDRATADA LIGHT
IBGE 0 2011
62,66 μg
por 100 g
Bolo trigo c/ cobertura coco caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - leite condensado e coco ralado)
TBCA
62,6 μg
por 100 g
Estrogonofe (strogonoff) de carne c/ sal (carne boi filé mignon cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo c/ sal)
TBCA
62,6 μg
por 100 g
Temaki s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) nori salmão grelhado cream cheese cebolinha s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]
TBCA
62,6 μg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
62,5 μg
por 100 g
Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato*
TBCA
62,5 μg
por 100 g
Mix de castanhas c/ sal (caju amendoim c/ sal)
TBCA
62,4 μg
por 100 g