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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne de porco moída crua

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal

TBCA

2 μg por 100 g

Carne porco pé cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

2 μg por 100 g

Carneiro bifes de perna grelhados magros

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carneiro bifes de perna grelhados magros e gordos

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carneiro moído cru

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Carneiro pá assada com azeite e margarina

portfir

2 μg por 100 g

Carneiro pá assada com margarina

portfir

2 μg por 100 g

Carneiro pá crua

portfir

2 μg por 100 g

Coração de cordeiro assado

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Coração de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Coração porco cru

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Cordeiro bifes de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Cordeiro bifes de lombo fritos magros e gordos

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g

Cordeiro costeletas de lombo cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

2 μg por 100 g