Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
VITAMINA DE MACA
IBGE 0 2011
3,43 μg
por 100 g
Carne boi contrafilé s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
3,41 μg
por 100 g
Suco néctar (média de sabores)
TBCA
3,41 μg
por 100 g
Cordeiro perna no forno
portfir
3,4 μg
por 100 g
Bebida café - infusão 8% - média c/ leite (meio a meio) "média" s/ açúcar
TBCA
3,39 μg
por 100 g
Caldo de camarão (camarão c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ sal)
TBCA
3,39 μg
por 100 g
Figo in natura
TBCA
3,39 μg
por 100 g
Bebida café c/ leite (meio a meio) c/ açúcar
TBCA
3,38 μg
por 100 g
Pastel de forno integral recheado c/ carne caseiro assado (farinha de trigo integral manteiga ovo carne moída (acém) refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
3,38 μg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ maçã c/ açúcar
TBCA
3,37 μg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ mamão c/ açúcar
TBCA
3,37 μg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ morango c/ açúcar
TBCA
3,37 μg
por 100 g
Bebida capuccino tradicional (leite de vaca integral café - infusão 10% e canela em pó) c/ açúcar
TBCA
3,36 μg
por 100 g
Carne bovina fraldinha c/ gordura grelhada/assada s/ óleo s/ sal
TBCA
3,36 μg
por 100 g
Bebida café - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) s/ açúcar
TBCA
3,35 μg
por 100 g