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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Linguado comum filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

8 μg por 100 g

Linguado-comum selvagem filé cozido em receita

FAO/INFOODS

8 μg por 100 g

Linguiça porco defumada crua (dados de várias amostras)

TBCA

8 μg por 100 g

Lúcio-do-norte filé sem pele cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

8 μg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (América do Norte)

FAO/INFOODS

8 μg por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele cozido (Europa)

FAO/INFOODS

8 μg por 100 g

Lula europeia carne cozida (n.s.)

FAO/INFOODS

8 μg por 100 g

Massa para lasanha cozida

portfir

8 μg por 100 g

Massa para pizza

portfir

8 μg por 100 g

Molho de tomate "ketchup"

portfir

8 μg por 100 g

Molho inglês (dado importado)

TBCA

8 μg por 100 g

Morangos cru(a)

USDA

8 μg por 100 g

MUSSARELA

IBGE 0 2011

8 μg por 100 g

MUSSARELA DE BUFALA

IBGE 0 2011

8 μg por 100 g

Nabo (raiz) cozido

portfir

8 μg por 100 g