Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Jiló c/ casca assado s/ óleo c/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Jiló c/ casca assado s/ óleo s/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Jiló c/ casca frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Jiló c/ casca frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Molho para salada vinagrete (campanha) s/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva e salsa (salsinha) s/ sal]
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) cará e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca frita s/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Salada atum c/ azeite de oliva s/ sal (atum milho e ervilha em conserva cenoura crua cheiro verde c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Salada repolho vagem cozida tomate c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
20,9 μg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ molho de salada c/ sal (tomate cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal)
TBCA
20,9 μg
por 100 g