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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Rondele muçarela s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela)

TBCA

40 μg por 100 g

Salsicha fresca ensopada com couve e azeite

portfir

40 μg por 100 g

Mousse chocolate mistura p/

TBCA

39,9 μg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ cream cheese

TBCA

39,9 μg por 100 g

Biscoito salgado (média diferentes marcas e tipos)

TBCA

39,8 μg por 100 g

Biscoito salgado água

TBCA

39,8 μg por 100 g

Feijão broto cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

39,8 μg por 100 g

Molusco mexilhão cru

TBCA

39,8 μg por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

39,7 μg por 100 g

QUICHE

IBGE 0 2011

39,62 μg por 100 g

Feijão broto cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

39,6 μg por 100 g

BERINJELA EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

39,55 μg por 100 g

ANGU FRITO

IBGE 0 2011

39,5 μg por 100 g

Canelone frios s/ molho caseiro (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto)

TBCA

39,5 μg por 100 g

Panqueca c/ recheio de carne moída s/ molho c/ sal (massa de panqueca preparada carne bovina moída acém refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

39,5 μg por 100 g