Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Crustáceo siri cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
49 μg
por 100 g
GOIABA
IBGE 0 2011
49 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
49 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
49 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
49 μg
por 100 g
Páprica em pó (dado importado)
TBCA
49 μg
por 100 g
Sementes de chia
portfir
49 μg
por 100 g
Sopa de feijão-branco com couve-portuguesa sem adição de sal
portfir
49 μg
por 100 g
Vagem fresco cozido
portfir
49 μg
por 100 g
Ovos Benedict c/ presunto c/ sal (pão forma integral ovo cozido presunto molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Papa de feijão carioca abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
48,9 μg
por 100 g
Panqueca banana e aveia (aveia em flocos banana ovo manteiga c/ açúcar e canela)
TBCA
48,8 μg
por 100 g