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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Melão melão-de-cheiro casca amarela descascado cru

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Melão melão-de-cheiro casca branca descascado cru

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Melão peludo fresco cru

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Melão tipo Honeydew apenas a polpa pesado inteiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Merengue todos os sabores comercial

AUSNUT

0,2 mg por 100 g

Mingau feito com leite integral

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Molho à base de tomate

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Molho branco com caldo de carne bovina

portfir

0,2 mg por 100 g

Molho branco doce feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Molho branco doce feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Molho branco saboroso feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Molho branco saboroso feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g

Molho de carne bovina ensopada com vegetais azeite e margarina

portfir

0,2 mg por 100 g

Molho de hortelã c/ sal caseiro (suco de limão cebola alho hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

0,2 mg por 100 g

Molho de hortelã caseiro

McCance and Widdowsons

0,2 mg por 100 g