Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa inhame s/ sal (inhame c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Sopa mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) c/ caldo de vegetais salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,22 mg
por 100 g
VINHO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
VINHO ORGANICO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
Alface iceberg cru(a)
USDA
0,2175 mg
por 100 g
Iogurte grego natural sem gordura
USDA
0,211 mg
por 100 g
Aveia farelo cozida s/ tempero
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Bebida alcoólica vinho meio doce/doce espumante
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Bebida café descafeinado infusão 10 % s/ açúcar (dado importado)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Bolinrosa lata
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Bolo inglês com frutas cristalizadas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo açúcar e frutas cristalizadas)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Calda de cacau vegano (bebida vegetal à base amêndoa cacau em pó e melado)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Caldo mocotó c/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero c/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g
Caldo mocotó s/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero s/ sal)
TBCA
0,21 mg
por 100 g