Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Purê batata c/ queijo parmesão c/ sal (batata inglesa margarina leite c/ queijo parmesão c/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Purê batata c/ queijo parmesão s/ sal (batata inglesa margarina leite c/ queijo parmesão s/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva s/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ óleo de soja c/ sal (alface tomate cebola branca c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Sopa creme ervilha industrializada desidratada preparada
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ macarrão s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Tapioca c/ charque (carne seca jaba) e queijo coalho
TBCA
0,23 mg
por 100 g
Abacaxi cru(a)
USDA
0,2275 mg
por 100 g
Iogurte grego natural leite integral
USDA
0,2269 mg
por 100 g
AGUA DE COCO
IBGE 0 2011
0,22 mg
por 100 g
Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ cacau em pó c/ açúcar
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ cacau em pó s/ açúcar
TBCA
0,22 mg
por 100 g
Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ chocolate em pó c/ açúcar
TBCA
0,22 mg
por 100 g