Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B3
Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
CATALONHA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,66 mg
por 100 g
Creme de espinafre c/ sal (espinafre creme de leite queijo parmesão cebola e alho c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Creme de espinafre s/ sal (espinafre creme de leite queijo parmesão cebola e alho c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Croissant assado c/ recheio de brigadeiro
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Farofa c/ ovos c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) ovo toucinho defumado (bacon) azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Farofa ovos com toucinho defumado (bacon) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) ovo bacon azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
IOGURTE DESNATADO
IBGE 0 2011
0,66 mg
por 100 g
Lentilha cozida c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Ovo galinha branco inteiro cru
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ manteiga e alcaparra c/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Pizza doce brigadeiro c/ morango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brigadeiro c/ morango)
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Sanduíche americano (pão forma tradicional) c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão hot dog* e salsicha tradicional*) c/ molho de tomate
TBCA
0,66 mg
por 100 g
Trufa chocolate c/ cereja s/ licor caseiro (chocolate ao leite chocolate meio amargo cereja em calda)
TBCA
0,66 mg
por 100 g