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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cabrito peito ensopado com manteiga e óleo de cozinha

portfir

3,9 mg por 100 g

Cabrito peito ensopado com margarina e óleo de cozinha

portfir

3,9 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear cru magra e gorda

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g

Carne bovina picanha grelhada

portfir

3,9 mg por 100 g

Carne bovina semigorda ensopada sem molho

portfir

3,9 mg por 100 g

Carneiro pá assada sem molho

portfir

3,9 mg por 100 g

Carré de cordeiro cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g

Cavalo bife de alcatra frita sem molho

portfir

3,9 mg por 100 g

Chicharro cozido

portfir

3,9 mg por 100 g

Cordeiro com osso canela magro cru

AUSNUT

3,9 mg por 100 g

Cordeiro filé de pescoço cru magro e gordo

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g

Cordeiro paleta inteira assada magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro assadas magras pesadas com gordura e osso

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g

Costeletas de lombo de cordeiro cruas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g

Costeletas de paleta de porco (colarinho) cruas magras e gordas pesadas com osso

McCance and Widdowsons

3,9 mg por 100 g