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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Feijão cozido enlatado em molho de tomate

AUSNUT

0,02 mg por 100 g

Feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) c/ carne de boi charque (jaba carne seca carne de sol) c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,02 mg por 100 g

Feijão-de-corda cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g

Figo (5 variedades)

portfir

0,02 mg por 100 g

Flan massa folhada com frutas caseiro

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g

Framboesa

portfir

0,02 mg por 100 g

Fruta jambu apenas a polpa

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g

Frutas cítricas macias/fáceis de descascar apenas a polpa pesadas com casca e sementes

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g

Gelatina preparada com laranja e suco de laranja

portfir

0,02 mg por 100 g

Geleia de abacaxi

portfir

0,02 mg por 100 g

Geleia morango

TBCA

0,02 mg por 100 g

Geleia s/ açúcar (média de diferentes sabores)

TBCA

0,02 mg por 100 g

Geleia uva

TBCA

0,02 mg por 100 g

Grão-de-bico seco

AUSNUT

0,02 mg por 100 g

Groselhas cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

0,02 mg por 100 g