Alimento
Frutas cítricas macias/fáceis de descascar apenas a polpa pesadas com casca e sementes
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 32 kcal |
| Carboidratos | 7,5 g |
| Açúcares totais | 7,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Galactose | 0 g |
| Glicose | 1,2 g |
| Frutose | 1,5 g |
| Sacarose | 4,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,5 g |
| Gorduras totais | 0,2 g |
| Gorduras saturadas | 0,03 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,05 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,05 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,2 g |
| Sódio | 1 mg |
| Vitamina A | 14 μg |
| Carotenos | 82 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,16 mg |
| Vitamina C | 33 mg |
| Vitamina B1 | 0,13 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B7 | 1,1 μg |
| Vitamina B9 | 15 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 19 mg |
| Cloreto | 43 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,07 mg |
| Fósforo | 12 mg |
| Iodo | 1 μg |
| Magnésio | 7 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 100 mg |
| Água | 66,9 ml |
| Nitrogênio | 0,09 g |
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