Alimentos com mais Vitamina B1

Torta carne moída e vegetais (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico carne moída ervilha em conserva ovo queijo parmesão tomate salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,12 mg por 100 g

Torta de carne e rim massa única caseira

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Torta de frutas integral com recheio de torta caseira

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Torta de frutas integral massa folhada na base e na parte superior groselha preta caseira

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Torta de maçã integral massa folhada na base e na parte superior caseira

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Tortinhas geleia integral caseiro

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Tremoço cozido sem sal

portfir

0,12 mg por 100 g

Trifle fruta varejo

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Truta arco-íris filé cozido (n.s.)

FAO/INFOODS

0,12 mg por 100 g

Truta arco-íris selvagem filé cozido em receita

FAO/INFOODS

0,12 mg por 100 g

Vitela escalope cru

McCance and Widdowsons

0,12 mg por 100 g

Carne de veado moída de primeira qualidade assada frita refogada grelhada ou na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

0,119 mg por 100 g

Filé de cordeiro sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,117 mg por 100 g

Truta arco-íris de aquicultura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,117 mg por 100 g

Batata nova descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,116 mg por 100 g