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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Couve-galega cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Couve-galega crespa cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Couve-galega crua

portfir

0 μg por 100 g

Couve-lombarda cozida

portfir

0 μg por 100 g

Couve-lombarda crua

portfir

0 μg por 100 g

Couve-marinha apenas o talo cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Couve-portuguesa cozida

portfir

0 μg por 100 g

Couve-portuguesa crua

portfir

0 μg por 100 g

Couve-rábano cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Couve-rábano descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

0 μg por 100 g

Couve-rábano descascada fresca crua

AUSNUT

0 μg por 100 g

Couve-roxa crua

portfir

0 μg por 100 g

Cranberries

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Cranberry cru

AUSNUT

0 μg por 100 g

Cranberry seco (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g