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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Porco panceta magro

portfir

0,9 μg por 100 g

Porco perna gorda assada com azeite e margarina

portfir

0,9 μg por 100 g

Porco perna gorda assada com margarina

portfir

0,9 μg por 100 g

Porco perna gorda assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

0,9 μg por 100 g

Porco perna magra assada com azeite e margarina

portfir

0,9 μg por 100 g

Porco perna magra assada com margarina

portfir

0,9 μg por 100 g

Porco perna magra assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

0,9 μg por 100 g

Pudim de arroz caseiro com leite desnatado

McCance and Widdowsons

0,9 μg por 100 g

Pudim de arroz caseiro com leite integral

McCance and Widdowsons

0,9 μg por 100 g

Pudim de arroz caseiro com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

0,9 μg por 100 g

Pudim Rainha dos Pudins caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 μg por 100 g

Queijo Cheshire Branco

McCance and Widdowsons

0,9 μg por 100 g

Queijo feta (feta)

AUSNUT

0,9 μg por 100 g

Queijo processado defumado

McCance and Widdowsons

0,9 μg por 100 g

Salada batata com atum c/ azeite de oliva s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

0,9 μg por 100 g