Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Carne cabrito víscera estômago (bucho) crua (dado importado)
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Ovos classe A grande ovo inteiro
USDA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido c/ molho vermelho (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
1,02 μg
por 100 g