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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Garoupa crua

portfir

1 μg por 100 g

Goraz cru

portfir

1 μg por 100 g

Goraz grelhado

portfir

1 μg por 100 g

Lagostim cru

portfir

1 μg por 100 g

Lebre crua

portfir

1 μg por 100 g

Linguado frito

portfir

1 μg por 100 g

Linguado grelhado

portfir

1 μg por 100 g

MORCELA

IBGE 0 2011

1 μg por 100 g

MORCILHA COZIDO

IBGE 0 2011

1 μg por 100 g

MORCILHA CRU

IBGE 0 2011

1 μg por 100 g

Ovo de galinha frito

portfir

1 μg por 100 g

Ovo de galinha frito com azeite

portfir

1 μg por 100 g

Ovo de galinha frito com manteiga

portfir

1 μg por 100 g

Ovo de galinha frito com margarina

portfir

1 μg por 100 g

Ovo de galinha inteiro cru

portfir

1 μg por 100 g