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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pastel frito caseiro (média de diferentes recheios)

TBCA

38,1 μg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ ricota e temperos alface e tomate

TBCA

38,1 μg por 100 g

Aspargo in natura (dado importado)

TBCA

38 μg por 100 g

Barra de cereais muesli simples ou com frutas secas coberta de chocolate.

AUSNUT

38 μg por 100 g

Bhaji couve-flor caseiro

McCance and Widdowsons

38 μg por 100 g

Biscoito doce com base de biscoito recheio de caramelo e cobertura de chocolate comercial.

AUSNUT

38 μg por 100 g

Creme caramel varejo

McCance and Widdowsons

38 μg por 100 g

Favas secas deixadas de molho cozidas

portfir

38 μg por 100 g

Iogurte com sabor de baunilha (aproximadamente 2%)

AUSNUT

38 μg por 100 g

Iogurte sem lactose semidesnatado aromatizado adoçado

portfir

38 μg por 100 g

Iogurte sem lactose semidesnatado aromatizado com frutas secas e cereais adoçado

portfir

38 μg por 100 g

Iogurte semidesnatado aromatizado adoçado

portfir

38 μg por 100 g

Leite integral especial pasteurizado

portfir

38 μg por 100 g

Leite integral pasteurizado médio

McCance and Widdowsons

38 μg por 100 g

Lulas da família Ommastrephidae carne crua

FAO/INFOODS

38 μg por 100 g