Alimentos com mais Vitamina A

Barra camadas de wafer e creme cobertas com chocolate

AUSNUT

40 μg por 100 g

Berbigões cozidos

McCance and Widdowsons

40 μg por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de trigo pão crocante folhado e tostado.

AUSNUT

40 μg por 100 g

Brócolis fresco assado sem adição de gordura.

AUSNUT

40 μg por 100 g

Carne salteada com pimentões verdes e molho de feijão preto para viagem

McCance and Widdowsons

40 μg por 100 g

Cavalo bife de alcatra frita com margarina

portfir

40 μg por 100 g

Chamuça

portfir

40 μg por 100 g

Curry lentilha dahl vermelho/masoor e tomate Punjabi caseiro

McCance and Widdowsons

40 μg por 100 g

Hambúrguer de feijão soja frito em óleo de canola

McCance and Widdowsons

40 μg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) integral natural

portfir

40 μg por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose integral natural

portfir

40 μg por 100 g

Meia-desfeita de bacalhau

portfir

40 μg por 100 g

Melão cantalupo

portfir

40 μg por 100 g

Mingau feito com leite integral

McCance and Widdowsons

40 μg por 100 g

Molho de tomate com baixo teor de açúcar e sal comercial

AUSNUT

40 μg por 100 g