Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Mamão Papaia polpa in natura
TBCA
59 μg
por 100 g
Manga Tommy Atkins crua
Taco 4 edição
59 μg
por 100 g
Rondele ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
59 μg
por 100 g
Sopa cremosa mistura instantânea em pó
AUSNUT
59 μg
por 100 g
Sopa macarrão c/ vegetais c/ sal (macarrão c/ batata abobrinha espinafre cenoura e purê de tomate c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
59 μg
por 100 g
Tomates comuns grelhados apenas a polpa e as sementes
McCance and Widdowsons
59 μg
por 100 g
Creme de manga c/ morango c/ iogurte integral s/ açúcar
TBCA
58,9 μg
por 100 g
Pizza rúcula c/ tomate seco e muçarela de búfula caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) rúcula com tomate seco muçarela de búfala c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
58,9 μg
por 100 g
Molho à bolonhesa (25% de carne moída) c/ molho de tomate artesanal c/ sal [carne moída bovina (acém) tomate c/ óleo de soja cebola e alho salsa (salsinha) pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ sal]
TBCA
58,8 μg
por 100 g
Pudim Floresta Negra caseiro (leite condensado creme de leite leite gelatina sem sabor água cereja em calda chocolate em pó chantilly e chocolate ao leite)
TBCA
58,8 μg
por 100 g
Pizza brócolis shiitake e queijo muçarela caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela brócolis e cogumelo shiitake c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
58,7 μg
por 100 g
Carne boi lingua cozida recheada c/ cenoura pimentão vermelho c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
58,6 μg
por 100 g
Leite humano maduro (média de diferentes amostras)
TBCA
58,6 μg
por 100 g
Bolo cassarola c/ queijo (farinha de trigo açúcar leite leite de coco manteiga ovo queijo parmesão e fermento químico)
TBCA
58,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada corvina do mar frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
58,5 μg
por 100 g