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Lista de alimentos

Alimentos com mais Valor energético

Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Acelga suíça cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

20 kcal por 100 g

Alface cos ou romana cru(a)

USDA

20 kcal por 100 g

Almeirão (chicória amarga) cru

TBCA

20 kcal por 100 g

Beringela com casca fresca crua

AUSNUT

20 kcal por 100 g

Bok choy cozido no vapor

AUSNUT

20 kcal por 100 g

Café preparado com mistura para café açúcar e creme de leite sem adição de leite.

AUSNUT

20 kcal por 100 g

Cenouras jovens em conserva em água reaquecidas e escorridas

McCance and Widdowsons

20 kcal por 100 g

Chalotas cruas

McCance and Widdowsons

20 kcal por 100 g

Couve-galega cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

20 kcal por 100 g

Espinafre bebê cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

20 kcal por 100 g

Espinafre cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

20 kcal por 100 g

Espinafre folha cozida drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

20 kcal por 100 g

Espinafre inglês maduro fresco cru

AUSNUT

20 kcal por 100 g

Folhas de nabo cozidos

portfir

20 kcal por 100 g

Jambo in natura

TBCA

20 kcal por 100 g