Alimentos com mais Valor energético

Mamão verde doce em calda drenado

Taco 4 edição

209,38 kcal por 100 g

Arenque em conserva

McCance and Widdowsons

209 kcal por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

209 kcal por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

209 kcal por 100 g

Carne boi coxão mole s/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

209 kcal por 100 g

Carne frango pé cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

209 kcal por 100 g

Cordeiro lombo assado magro

McCance and Widdowsons

209 kcal por 100 g

Curry carne caseiro

McCance and Widdowsons

209 kcal por 100 g

Doce de pêssego

portfir

209 kcal por 100 g

Panqueca c/ banana c/ açúcar e canela (massa - leite farinha de trigo óleo de soja e ovo banana c/ açúcar e canela)

TBCA

209 kcal por 100 g

Panquecas salgadas integrais feitas com leite integral caseiras

McCance and Widdowsons

209 kcal por 100 g

Rabada bovina com batata e agrião c/ molho de tomate pimentão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

209 kcal por 100 g

Robalo grelhado

portfir

209 kcal por 100 g

Sanduíche pão branco tradicional c/ peito de peru defumado

TBCA

209 kcal por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ alface e tomate

TBCA

209 kcal por 100 g