Alimento
Carne frango pé cozido s/ óleo c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5,48 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,97 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,9 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,27 mg |
| Lipídios | 14,5 g |
| Umidade (g) | 65,5 g |
| Vitamina a (re) | 29,9 mcg |
| Valor energético | 209 kcal |
| Carboidratos | 0,2 g |
| Carboidrato disponível | 0,2 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 19,3 g |
| Colesterol | 83,6 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 246 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 29,9 μg |
| Vitamina D | 0,2 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 0,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 85,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 87,7 mg |
| Cobre | 100 μg |
| Ferro | 9,87 mg |
| Fósforo | 82,6 mg |
| Magnésio | 4,98 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 30,9 mg |
| Selênio | 3,58 μg |
| Zinco | 0,69 mg |
| Cinzas | 0,45 g |