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Lista de alimentos

Alimentos com mais Sódio

Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Espadarte apenas a carne crua

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Europeia Lula selvagem carne cozida (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

130 mg por 100 g

Farofa farinha de milho e cenoura s/ sal (farinha de milho cenoura salsinha e cebolinha c/ pimenta do reino c/ óleo de soja e cebola s/ sal)

TBCA

130 mg por 100 g

Fatia brownie chocolate sem nozes comercial

AUSNUT

130 mg por 100 g

Fígado de porco cozido

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Garoupa crua

portfir

130 mg por 100 g

Hambúrgueres de tempeh fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Jambu folhas cozido c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

130 mg por 100 g

Lasanha espinafre integral caseira

McCance and Widdowsons

130 mg por 100 g

Madalena

portfir

130 mg por 100 g

Molho branco saboroso caseiro

AUSNUT

130 mg por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

130 mg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

130 mg por 100 g

Nabo s/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

130 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

130 mg por 100 g