Alimentos com mais Sódio

Peixe água salgada pescadinha cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

173 mg por 100 g

Torta caseira de lentilha e queijo

McCance and Widdowsons

173 mg por 100 g

Torta de ricota c/ açúcar [leite ide vaca integral ricota leite condensado ovo de galinha amido de milho (maisena) açúcar e casca de laranja]

TBCA

173 mg por 100 g

Feijão kidney vermelho escuro enlatado(a) com sódio adicionado com açúcar adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

172,3 mg por 100 g

Ovo galinha clara crua

TBCA

172 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros fritos em óleo de girassol

McCance and Widdowsons

172 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

172 mg por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca 60g carne bovina refogada e 60g quibebe c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

172 mg por 100 g

Uramaki c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori cream cheese salmão cru e pepino)

TBCA

172 mg por 100 g

Camarão-tigre gigante de cultivo carne cozido em receita

FAO/INFOODS

171 mg por 100 g

Camarão-tigre verde carne cozido em receita

FAO/INFOODS

171 mg por 100 g

Mchicha caseiro

McCance and Widdowsons

171 mg por 100 g

Pão de banana caseiro

McCance and Widdowsons

171 mg por 100 g

Salada arroz caseiro

McCance and Widdowsons

171 mg por 100 g

Açorda de marisco

portfir

170 mg por 100 g