Alimento
Ovo galinha clara crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,3 g |
| Umidade (g) | 87,1 g |
| Valor energético | 50 kcal |
| Carboidratos | 1,41 g |
| Carboidrato disponível | 1,41 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,4 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 10,4 g |
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 172 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina A (re) | 0 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B2 | 0,46 mg |
| Vitamina B3 | 0,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 4,15 μg |
| Vitamina B12 | 0,09 μg |
| Cálcio | 6,5 mg |
| Cobre | 20 μg |
| Ferro | 0,08 mg |
| Fósforo | 15,6 mg |
| Magnésio | 13,1 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 169 mg |
| Selênio | 5,2 μg |
| Zinco | 0,04 mg |
| Cinzas | 0,76 g |