Lista de alimentos
Alimentos com mais Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Lanche brasileiro (leite integral c/ pão francês)
TBCA
187 mg
por 100 g
Milho fubá/polenta frita c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
187 mg
por 100 g
Molho de hortelã c/ sal caseiro (suco de limão cebola alho hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
187 mg
por 100 g
Queijo Emmental
McCance and Widdowsons
187 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) e repolho c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
187 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
187 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
187 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
187 mg
por 100 g
Sushi c/ pepino manga e salmão cru c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi [arroz para sushi salmão cru pepino manga alga nori* c/ molho de soja (shoyu) c/ wasabi]
TBCA
187 mg
por 100 g
Topic/Snickers e equivalentes de marca própria
McCance and Widdowsons
187 mg
por 100 g
Batata suíça c/ ricota e espinafre c/ sal (batata inglesa cozida c/ ricota e espinafre c/ manteiga c/ sal)
TBCA
186 mg
por 100 g
Carne de veado ao vinho tinto e vinho do Porto caseira
McCance and Widdowsons
186 mg
por 100 g
Feijão preto c/ beterraba c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
186 mg
por 100 g
Flapjacks varejo cobertos de chocolate
McCance and Widdowsons
186 mg
por 100 g
Molho à bolonhesa (com carne) feito com carne moída extra magra caseiro
McCance and Widdowsons
186 mg
por 100 g