Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
PASTILHA
IBGE 0 2011
0,8 μg
por 100 g
Purê batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ sal (batata baroa (mandioquinha batata salsa) leite c/ manteiga c/ sal)
TBCA
0,8 μg
por 100 g
Arroz integral cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Arroz selvagem cozido c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Arroz selvagem cozido c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Edamame cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Edamame cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Lagarto recheado com presunto e queijo (carne boi lagarto cozida c/ presunto e queijo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Massa de bomba (profiteroles) s/ recheio vegana caseiro (farinha de arroz farinha de trigo amido de milho água bebida vegetal à base de soja fermento químico c/ açúcar c/ sal)
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Purê cenoura c/ manteiga leite s/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca 60g carne bovina refogada e 60g quibebe c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,79 μg
por 100 g
Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,78 μg
por 100 g
Batata inglesa frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,78 μg
por 100 g
Cenoura s/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,78 μg
por 100 g