Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Tilápia do Nilo selvagem músculo dorsal sem pele cozida no vapor
FAO/INFOODS
25 μg
por 100 g
ASA DE GALINHA OU FRANGO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
24,88 μg
por 100 g
Cereais barra (média de diferentes sabores)
TBCA
24,8 μg
por 100 g
Peixe água doce Corimba cru
TBCA
24,8 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata c/ sal
TBCA
24,8 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ batata e legumes - cenoura abobrinha brócolis c/ sal
TBCA
24,8 μg
por 100 g
Ceviche de peixe água doce corvina c/ sal (peixe água doce corvina cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino c/ sal)
TBCA
24,7 μg
por 100 g
Ceviche de peixe água doce corvina s/ sal (peixe água doce corvina cru c/ cebola suco de limão pepino tomate pimenta jalapeño coentro salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
24,7 μg
por 100 g
Biscoito farinha de arroz (dado importado)
TBCA
24,6 μg
por 100 g
CHIPS SALGADINHOS LIGHT
IBGE 0 2011
24,59 μg
por 100 g
Carne porco vísceras cru (média de diferentes tipos - coração fígado e língua)
TBCA
24,5 μg
por 100 g
Carne porco vísceras ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal (média de diferentes tipos)
TBCA
24,5 μg
por 100 g
Massa folhada congelada assada (dado importado)
TBCA
24,5 μg
por 100 g
FRANGO EM PEDAÇOS COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
24,43 μg
por 100 g
CARCACA DE GALINHA OU FRANGO ASSADO
IBGE 0 2011
24,4 μg
por 100 g