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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe à parmegiana (peixe água salgada pescada branca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) muçarela c/ sal)

TBCA

32,6 μg por 100 g

OMELETE

IBGE 0 2011

32,5 μg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

32,5 μg por 100 g

Peixe água salgada salmão defumado (dado importado)

TBCA

32,4 μg por 100 g

Pescado água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

32,4 μg por 100 g

Peixe água doce filé à milanesa à milanesa (farinha de trigo refinada ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

32,3 μg por 100 g

BLANQUET DE PERU

IBGE 0 2011

32,2 μg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

32,2 μg por 100 g

Peixe água salgada pescada cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

32,2 μg por 100 g

Camarão à milanesa (farinha de rosca ovo e farinha de trigo refinada) frito em imersão (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

32,1 μg por 100 g

PEITO DE PERU

IBGE 0 2011

32,1 μg por 100 g

PEITO DE PERU ASSADO

IBGE 0 2011

32,1 μg por 100 g

PEITO DE PERU COZIDO

IBGE 0 2011

32,1 μg por 100 g

PEITO DE PERU CRU

IBGE 0 2011

32,1 μg por 100 g

PEITO DE PERU GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

32,1 μg por 100 g