Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Peixe água doce Tucunaré filé assado s/ óleo c/ sal
TBCA
33,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada pescada branca cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
33,6 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
33,6 μg
por 100 g
OVO DE GALINHA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
33,54 μg
por 100 g
Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Mostarda molho (dado importado)
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal (média de várias espécies)
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo s/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescadinha ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal
TBCA
33,5 μg
por 100 g
Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo c/ sal
TBCA
33,4 μg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO ENSOPADO
IBGE 0 2011
33,37 μg
por 100 g
CARNE DE CARNEIRO FRITO
IBGE 0 2011
33,37 μg
por 100 g
CARNE DE OVELHA FRITO
IBGE 0 2011
33,37 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) e frutos do mar (camarão lula e mexilhão) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
33,3 μg
por 100 g