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Lista de alimentos

Alimentos com mais Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sardinha semigorda em conserva em azeite (escorrido)

portfir

40 μg por 100 g

Tilápia do Nilo limpa com cabeça cozida no vapor (Bangladesh)

FAO/INFOODS

40 μg por 100 g

DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

39,78 μg por 100 g

DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO

IBGE 0 2011

39,78 μg por 100 g

CAMARAO

IBGE 0 2011

39,6 μg por 100 g

CAMARAO COZIDO

IBGE 0 2011

39,6 μg por 100 g

CAMARAO ASSADO

IBGE 0 2011

39,6 μg por 100 g

CAMARAO CRU

IBGE 0 2011

39,6 μg por 100 g

CAMARAO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

39,6 μg por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

39,6 μg por 100 g

Gelatina s/ sabor em pó (dado importado)

TBCA

39,5 μg por 100 g

SALMAO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

39,5 μg por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

39,4 μg por 100 g

Peixe água doce Tilápia filé s/ pele grelhado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

39,2 μg por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé grelhado (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

39 μg por 100 g