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Lista de alimentos

Alimentos com mais Proteínas

Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne frango peito filé crua

TBCA

21 g por 100 g

Carne ovino cordeiro crua (média de diferentes cortes)

TBCA

21 g por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

21 g por 100 g

Feijão-arroz maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna umbellata (Thunb.) Ohwi & H Ohashi

FAO/INFOODS

21 g por 100 g

Fígado bovino c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (fígado bovino leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

21 g por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

21 g por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com margarina

portfir

21 g por 100 g

Grão-de-bico cru

TBCA

21 g por 100 g

Haddock apenas a carne grelhado filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

21 g por 100 g

Hambúrguer de carne bovina com pão frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

21 g por 100 g

Pasta camarão

AUSNUT

21 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

21 g por 100 g

Peixe-voador cru

McCance and Widdowsons

21 g por 100 g

Polvo c/ molho branco (bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (dado importado) (polvo leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

21 g por 100 g

Porco perna magra crua

portfir

21 g por 100 g