Alimentos com mais Proteínas

Tainha vermelha só a carne grelhada

McCance and Widdowsons

20,4 g por 100 g

Peixe salmão Atlântico criado(a) em cativeiro cru(a)

USDA

20,3188 g por 100 g

Amendoim-bambara demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada). - Vigna subterranea (L) Verdc.

FAO/INFOODS

20,3 g por 100 g

Amendoim-bambara demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido. - Vigna subterranea (L) Verdc.

FAO/INFOODS

20,3 g por 100 g

Amendoim-bambara seco cru - Vigna subterranea (L) Verdc.

FAO/INFOODS

20,3 g por 100 g

Carne boi pulmão cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

20,3 g por 100 g

Carne cabrito víscera fígado crua (dado importado)

TBCA

20,3 g por 100 g

Carne ovino capão paleta crua

TBCA

20,3 g por 100 g

Cavala apenas a carne grelhada

McCance and Widdowsons

20,3 g por 100 g

Cavala crua

portfir

20,3 g por 100 g

Coelho cru

portfir

20,3 g por 100 g

Feijão catarino seco cru

portfir

20,3 g por 100 g

Fígado de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

20,3 g por 100 g

Frango ao molho pardo (frango de cabidela) (frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

20,3 g por 100 g

Frango asa (quarto) crua carne e pele

McCance and Widdowsons

20,3 g por 100 g