Alimentos com mais Potássio

Milho pipoca preparada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

254 mg por 100 g

Molho barbecue

TBCA

254 mg por 100 g

Palitos de peixe bacalhau grelhado/assado

McCance and Widdowsons

254 mg por 100 g

Papa de maçã abacaxi e goiaba s/ açúcar

TBCA

254 mg por 100 g

Polvo comum carne cozida (n.s.)

FAO/INFOODS

254 mg por 100 g

Rondele c/ peito de frango refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

254 mg por 100 g

Salada rúcula c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

254 mg por 100 g

Salada rúcula c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

254 mg por 100 g

Torta de batata com frango s/ sal (batata inglesa leite amido de milho ovo manteiga peito de frango tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

254 mg por 100 g

Corimbatá cozido

Taco 4 edição

253,99 mg por 100 g

AGUA DE COCO

IBGE 0 2011

253,61 mg por 100 g

Abobrinha italiana crua

Taco 4 edição

253,38 mg por 100 g

Feijão preto enlatado(a) com sódio adicionado drenado(a) e enxaguado(a)

USDA

253,1 mg por 100 g

Pescada filé cru

Taco 4 edição

253,06 mg por 100 g

Alface cos ou romana cru(a)

USDA

253 mg por 100 g