Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Peixe água doce/salgada filé/posta cozido s/ óleo s/ sal (média de espécies)
TBCA
299 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação cru (média de diferentes espécies)
TBCA
299 mg
por 100 g
Rolinhos de figo
McCance and Widdowsons
299 mg
por 100 g
Salada chicória cenoura cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
TBCA
299 mg
por 100 g
Salada vegetais assados c/ azeite de oliva c/ sal (abóbora (jerimum) abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
299 mg
por 100 g
Salada vegetais assados c/ óleo de soja c/ sal (abóbora abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
299 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido (Irlanda Reino Unido)
FAO/INFOODS
299 mg
por 100 g
Arroz selvagem seco(a) cru(a)
USDA
298,8 mg
por 100 g
Carne bovina miolo de alcatra sem gordura cru
Taco 4 edição
298,74 mg
por 100 g
PURE DE BATATA
IBGE 0 2011
298,44 mg
por 100 g
Apresuntado retangular cozido
TBCA
298 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão c/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Berinjela c/ casca à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frita em imersão s/ sal
TBCA
298 mg
por 100 g
Carne boi alcatra crua (média de amostras frescas resfriada congelada)
TBCA
298 mg
por 100 g