Lista de alimentos
Alimentos com mais Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas alface americana tomate peito de peru defumado pepino c/ maionese
TBCA
0,44 mg
por 100 g
SUSHI
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
TAIOBA COZIDO
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
TAIOBA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
VINAGREIRA
IBGE 0 2011
0,44 mg
por 100 g
Carne peito de frango grelhado c/ molho de laranja (suco de laranja farinha de trigo manteiga pimenta-do-reino) c/ sal
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Espeto de pão de alho (pão francês maionese alho salsa cheiro verde c/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Massa fresca capeletti carne crua industrializado
TBCA
0,43 mg
por 100 g
MOLHO DE SOJA LIGHT
IBGE 0 2011
0,43 mg
por 100 g
Nugget de frango c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Peru peito defumado
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Quentão de vinho (vinho tinto água gengibre cravo canela c/ açúcar)
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Refeição composta por 80g arroz polido 60g fígado bovino c/ molho de tomate (molho sugo) e 60g purê de batata c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,43 mg
por 100 g
Salada feijão fradinho c/ azeite de oliva c/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,43 mg
por 100 g