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Lista de alimentos

Alimentos com mais Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pimentão verde assado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Pimentão verde assado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Pimentão verde cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Pimentão verde cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Pimentão verde cru

Taco 4 edição

0,14 mg por 100 g

Pimentões recheados com carne arroz e legumes caseiros

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Pudim pudim da Eva caseiro

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Raita iogurte e farinha de grão-de-bico caseiro

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Repolho branco cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Repolho branco cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Rim boi cozido

McCance and Widdowsons

0,14 mg por 100 g

Rondele frios c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela presunto c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cabola e alho) c/ sal)

TBCA

0,14 mg por 100 g

Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,14 mg por 100 g

Salada batata com maionese c/ sal (batata cozida salsa maionese c/ sal)

TBCA

0,14 mg por 100 g

Salada batata com maionese s/ sal (batata cozida salsa maionese s/ sal)

TBCA

0,14 mg por 100 g