Lista de alimentos
Alimentos com mais Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
BETERRABA COZIDO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA CRU
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
BETERRABA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Bolo cenoura c/ cobertura de chocolate caseiro (bolo - cenoura farinha de trigo açúcar ovo e fermento em pó c/ óleo cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Bolo trigo caseiro c/ cobertura de chocolate (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico cobertura - cacau em pó leite manteiga e açúcar)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Brócolis cru
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Bruschetta c/ muçarela de búfala c/ sal (pão italiano tomate azeite de oliva alho manjericão muçarela de búfala c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Carne frango fígado frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
CATALONHA REFOGADO
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho c/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho s/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebolha e alho s/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
CONFETE
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Couve cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g