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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sangue suíno cru (dado importado)

TBCA

9 mg por 100 g

Sopa de lentilha enlatada

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Sopa de tomate

portfir

9 mg por 100 g

Sopa minestrone caseira

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Sopa minestrone enlatada

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Sopa mulligatawny caseira

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Sopa tomate caixa gelada

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Strudel maçã

TBCA

9 mg por 100 g

Suco de abacaxi 100%

portfir

9 mg por 100 g

SUCO DE CUPUACU

IBGE 0 2011

9 mg por 100 g

Suco de laranja e manga comercial

AUSNUT

9 mg por 100 g

Suco de laranja gelado

McCance and Widdowsons

9 mg por 100 g

Suco de tomate 100%

portfir

9 mg por 100 g

Suco limão

AUSNUT

9 mg por 100 g

Tangerina ou tangor descascada crua

AUSNUT

9 mg por 100 g