Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

9,65 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,65 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

9,65 mg por 100 g

Creme de goiaba c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

9,64 mg por 100 g

Melancia crua

Taco 4 edição

9,63 mg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ morango c/ açúcar

TBCA

9,63 mg por 100 g

Chicória cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

9,62 mg por 100 g

Chicória cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

9,62 mg por 100 g

Creme de manga c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

9,62 mg por 100 g

Maxixe cru

Taco 4 edição

9,61 mg por 100 g

Rabanete cru

Taco 4 edição

9,61 mg por 100 g

Goiaba vermelha inteira c/ casca in natura (média diferentes amostras)

TBCA

9,6 mg por 100 g

Salada acelga crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

9,6 mg por 100 g

Salada tomate c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

9,6 mg por 100 g

Salsichão não aquecido

TBCA

9,6 mg por 100 g