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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Suco néctar maracujá c/ açúcar

TBCA

0,73 mg por 100 g

MARGARINA LIGHT

IBGE 0 2011

0,65 mg por 100 g

Suco limonada c/ açúcar

TBCA

0,64 mg por 100 g

Suco limonada s/ açúcar

TBCA

0,64 mg por 100 g

TUCUPI EM CALDO SEM PIMENTA

IBGE 0 2011

0,61 mg por 100 g

Sêmola (semolina) trigo cru (dado importado)

TBCA

0,6 mg por 100 g

Açúcar refinado

Taco 4 edição

0,55 mg por 100 g

Açúcar refinado (média de diferentes amostras)

TBCA

0,55 mg por 100 g

Gelatina morango em pó diet preparada

TBCA

0,55 mg por 100 g

Gelatina limão em pó diet preparada

TBCA

0,54 mg por 100 g

Margarina c/ óleo hidrogenado (80% lipídeos) s/ sal

TBCA

0,54 mg por 100 g

Margarina com óleo hidrogenado sem sal (80% de lipídeos)

Taco 4 edição

0,54 mg por 100 g

Gelatina abacaxi em pó diet preparada

TBCA

0,53 mg por 100 g

Gelatina cereja em pó diet preparada

TBCA

0,53 mg por 100 g

Gelatina diet em pó diet preparada (média de diferentes sabores)

TBCA

0,53 mg por 100 g