Tabela Nutricional

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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Suco natural acerola c/ açúcar

TBCA

2,21 mg por 100 g

Caldo de carne c/ sal (carne boi músculo c/ cebola cenoura aipo alho-poró alho s/ óleo c/ sal)

TBCA

2,17 mg por 100 g

Jamelão in natura

TBCA

2,17 mg por 100 g

Jamelão cru

Taco 4 edição

2,16 mg por 100 g

Suco natural maracujá s/ açúcar

TBCA

2,11 mg por 100 g

Carne porco orelha salgada crua

TBCA

2,07 mg por 100 g

Porco orelha salgada crua

Taco 4 edição

2,07 mg por 100 g

Bebida chá lata/garrafa limão s/açúcar

TBCA

2,04 mg por 100 g

Bebida chá mate infusão 5% s/ açúcar

TBCA

2,04 mg por 100 g

Chá mate infusão 5%

Taco 4 edição

2,04 mg por 100 g

Maçã Fuji c/ casca in natura

TBCA

2,04 mg por 100 g

Maçã Fuji com casca crua

Taco 4 edição

2,04 mg por 100 g

Suco natural maracujá c/ açúcar

TBCA

2,03 mg por 100 g

Suco pêssego com fruta em calda

TBCA

2,02 mg por 100 g

Água mineral natural com gás carbônico "Pedras Salgadas"

portfir