Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
PE DE GALINHA OU FRANGO ENSOPADO
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
PE DE GALINHA OU FRANGO FRITO
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
PE DE GALINHA OU FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
PE DE GALINHA OU FRANGO REFOGADO
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
Pera cristalizada
portfir
5 mg
por 100 g
Pera em conserva em calda de açúcar
portfir
5 mg
por 100 g
PESSEGADA
IBGE 0 2011
5 mg
por 100 g
Porco sangue cru
portfir
5 mg
por 100 g
Salada alface americana c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
5 mg
por 100 g
Salsicha tipo Frankfurt frita (escorrido o óleo)
portfir
5 mg
por 100 g
Salsicha tipo Frankfurt grelhada
portfir
5 mg
por 100 g
Sopa de abóbora
portfir
5 mg
por 100 g
Suco de laranja 100%
portfir
5 mg
por 100 g
Suspiro merengue caseiro
TBCA
5 mg
por 100 g
Vinagre
portfir
5 mg
por 100 g