Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
FEIJOADA
IBGE 0 2011
49,6 mg
por 100 g
Frozen banana Nanica iogurte natural castanha do melado de cana canela em pó
TBCA
49,6 mg
por 100 g
PEIXE DE AGUA DOCE INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
49,6 mg
por 100 g
PEIXE DE AGUA DOCE SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
49,6 mg
por 100 g
PEIXE DE MAR INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
49,6 mg
por 100 g
PEIXE NAO ESPECIFICADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
49,6 mg
por 100 g
Peixe água salgada bacalhau salgado cru
TBCA
49,5 mg
por 100 g
Bacalhau salgado cru
Taco 4 edição
49,47 mg
por 100 g
Banana doce em barra
TBCA
49,2 mg
por 100 g
Banana doce em barra
Taco 4 edição
49,19 mg
por 100 g
Alcachofra crua
portfir
49 mg
por 100 g
Choco cru
portfir
49 mg
por 100 g
Farinha de centeio tipo 70
portfir
49 mg
por 100 g
Lula crua
portfir
49 mg
por 100 g
Lula grelhada
portfir
49 mg
por 100 g