Lista de alimentos
Alimentos com mais Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
QUEIJO POLENGUINHO LIGHT
IBGE 0 2011
8 mg
por 100 g
REQUEIJAO
IBGE 0 2011
8 mg
por 100 g
REQUEIJAO LIGHT
IBGE 0 2011
8 mg
por 100 g
Sopa de peixe com massa
portfir
8 mg
por 100 g
SUCRILHOS DE MILHO
IBGE 0 2011
8 mg
por 100 g
Tângera
portfir
8 mg
por 100 g
Uva branca (5 variedades)
portfir
8 mg
por 100 g
Uva de mesa (branca e tinta)
portfir
8 mg
por 100 g
Uva tinta (5 variedades)
portfir
8 mg
por 100 g
Vinho branco de uvas sobreamadurecidas
portfir
8 mg
por 100 g
Vinho espumante Doce
portfir
8 mg
por 100 g
Vinho maduro branco teor alcoólico <125% vol.
portfir
8 mg
por 100 g
Vinho maduro branco teor alcoólico ≥125% vol.
portfir
8 mg
por 100 g
Carne boi salgada dessalgada s/ gordura externa crua
TBCA
7,97 mg
por 100 g
Iogurte sabor pêssego
Taco 4 edição
7,96 mg
por 100 g